Bine ati venit

Mesaje pentru voi ,copii mei, dupa nunta de sambata !

Posted By admin on September 12, 2017

Poti gresi, nimeni nu este perfect

Poti sa alegi sa fii cu unii oameni si sa refuzi sa fii cu altii

Ofera si accepta iubirea oamenilor – nu vei primi de la cei carora le-o oferi asa ca accepta de la cine ofera ! :)

Poti sa faci ce iti doresti tu, nu ce trebuie

Arata-ti emotiile , oricare ar fi ele si mergi mai departe, nu le ascunde- cand le ascunzi faci comportamente nepotrivite ca sa le linistesti …

Bucura-te de munca ta, nu reprima acest lucru

Fii vesel, jucaus, deschis, nu iti fie teama

Poti sa faci greseli, sa razi de ele si sa mergi mai departe; invatam cat traim

Decide singur ce vrei tu sa faci, nu lasa pe altii sa iti spuna ce sa faci

Traseaza limite celor din jurul tau, ca sa ai si tu spatiul tau de confort

Va doresc sa traiti veseli , relaxati si linistiti !

 

Absența unui părinte prezinta factor de risc pentru sănătatea mentală a copilului

Posted By admin on September 6, 2017

Unii spun că a fi părinte este o artă. Altii spun că este cea mai grea meserie. Se pare că, ambele categorii au dreptate, pentru că este dificil uneori să iei deciziile cele mai bune pentru tine și pentru copilul tău în același timp. Să nu uităm însă că a fi părinte este și cea mai nobilă dintre meserii și cea mai plină de recompense afective, care vin așteptat șau neașteptat, atît timp cat este făcută cu pricepere, dăruire afectivă și nu este privită ca pe o povară a vieții, ceva pe care trebuie să-l faci sau ca pe un sacrificiu.

Cresterea si educarea copilului și satisfacerea nevoilor sale emoționale  este o sarcină cu atat mai dificilă cu cat această responsabilitate îi revine doar unui părinte. Mama singură sau tatăl singur care încearcă să satisfacă nevoile emoționale ale copilului și în același timp să-și păstreze cariera și într-o oarecare măsură și viața personală înțeleg poate mai greu uneori conceptul de a te bucura de copil. Si totuşi sunt foarte mulţi părinţi care încearcă prin devotament şi sacrificiu să compenseze lipsa celuilalt părinte, să-i dăruiască copilului surplusul său de afecțiune şi să minimalizeze asfel efectele nedorite ale separării de celălalt părinte. Ei sunt de acord că indiferent care este situaţia prin care au ajuns să-şi  crească singuri copilul, trebuie  să-i acorde acestuia o atenţie deosebită deoarece are de făcut faţă unor dificultăţi suplimentare comparativ cu ceilalţi copii, dificultăţi prin care este obligat să treacă şi pe care nu le-a ales ci i s-au impus din exterior.

Fie că este în grija unui singur părinte din cauza divorţului, a decesului, a deciziei constiente a unor femei de a-şi satisface nevoile maternale fără a se implica într-o căsnicie, ignorand dificultăţile prin care va trece copilul, fie că a fost o decizie de familie ca unul dintre părinţi să plece în străinătate lăsand întreaga responsabilitate a cresterii copilului pe umerii celuilalt părinte, absenţa unui părinte din viaţa de zi cu zi a copilului constituie un factor de risc pentru sănătatea lui mentală. Aceasta pentru că oricat de mult s-ar strădui părintele în grija căruia a rămas copilul să-i asigure condiţiile materiale necesare şi  confortul emoţional de care are nevoie, absenţa celuilalt părinte este percepută de aproape fiecare copil ca o traumă psihică. *Copilul are nevoie de doi părinţi şi nu doar de unul singur mai bun decat fiecare luat în parte*(Stefan Milea). Dacă în trecut cauza principală a familiei monoparentale era moartea prematură a unui părinte, în ultimii zeci de ani situaţia s-a schimbat radical crescand continuu numărul căsătoriilor care se destramă şi totodată numărul mamelor divorţate care hotărăsc să-şi crească singure copiii. Deşi poate pare greu de înţeles la prima vedere, trauma prin care trece copilul părinţilor divorţaţi este mai puternică decat cea prin care trece copilul al cărui părinte a decedat. Cand moare un părinte, copilul ştie că n-a existat altă soluţie, iar uneori boala care a precedat decesul îl ajută pe copil să înţeleagă moartea. Divorţul, însă este o alegere a unuia sau uneori a ambilor parteneri, chiar dacă DESORI este  o necesitate. De multe ori problemele emoţionale ale copilului apar mult mai devreme decat divorţul efectiv si anume odata cu începerea dizarmoniei parentale. Certurile între părinţi, agresivitatea verbala sau fizică dintre acestia, scene la care copilul asista uneori provoacă suferinţă. Apogeul suferintei sale se atinge în timpul procesului cand se iau decizii care îl privesc direct fără să fie întrebat, sau din contră, este pus să aleagă pe unul dintre părinţii săi, generand ulterior puternice sentimente de vinovăţie faţă de cel căruia i-a întors spatele sau determinand autoculpabilizări că nu a fost în stare sau nu a fost suficient de important şi nu a luptat îndeajuns pentru a evita despărţirea părinţilor săi. Nici terminarea procesului nu aduce cu sine eliminarea tuturor suferintelor copilului. Idealizarea celuilalt părinte, învinovățirea celui în grija căruia a rămas, aflarea diferitelor vești de la cel cu care nu mai este (recăsătoria lui, nașterea altor copii), speranța deșartă într-o viitoare refacere a familiei, toate sunt frămantări de care nu este scutit copilul și pe care le va încerca mult timp.

Dovada impactului mai mare al divorţului părinţilor asupra copilului stă în rata mai mare de îmbolnăvire a acestor copii. Nu înseamnă că moartea unui părinte nu îl afectează pe copil, el are o reacţie de grea pierdere, e adesea profund afectat, dar rata de boli psihice rămane mai mică decat în situaţiile de divorţ.

Problemele psihice pot apare imediat ce copilul conştientizează situaţia sa sau pot apare mai tarziu. Pot fi prezente tulburări emoţionale care se manifestă prin capricii alimentare, tulburări de somn, tulburări de eliminare (enurezis, encomprezis), ticuri, manifestări de agresivitate, impulsivitate, ostilitate cu dificultăţi ulterioare de adaptare şcolară şi socială. La copilul mai mare apar stări depresive, însoţite sau nu de simptome somatice, renuntare la şcolă, diferite anxietaţi şi fobii, tulburări alimentare , tulburări de comportament sau de personalitate. Nu trebuie pierdut din vedere riscul ca acest copil devenit părinte la răndul lui să dezvolte un sentiment parental defectuos şi să nu poată să creeze acordajul afectiv cu propriul sau copil, necesar unei bune dezvoltări a acestuia din urmă.

Cum putem noi să-i ajutăm pe aceşti copii care se află în situaţii pe care nu le-au ales şi pe care nu le pot schimba?

În primul rand fiind atenţi la nevoile lor fără să pierdem din vedere faptul că avem propriile noastre nevoi de afecţiune, că suntem un părinte rănit care vrea să aibă grijă de un copil rănit, fiind conştienţi că nu putem suplini în întregime rolul celuilalt părinte oricît de mult ne-am strădui, pentru că niciun părinte nu poate să satisfacă de unul singur nevoia de iubire a copilului, recunoscand că noi înşine avem nevoie de ajutor şi chiar cerandu-l atunci cand este necesar, lasand la o parte orgoliile şi ambiţiile personale.

Să nu uităm că cel mai frumos dar pe care îl putem da copiilor nostri este propria noastră sănătate fizică şi mentală, şi dacă noi înşine nu suntem echilibraţi emoţional într-un anumit moment al vieţii noastre nu putem ajuta cum se cuvine pe copilul nostru. Putem insă apela la ceilalti membri ai familiei noastre, de exemplu, la bunici, care au un rol indispensabil în viaţa fiecărui nepot si cu atat mai mult cu cat acesta este separat de unul din părinţi săi. Pe langa cei din familia lărgita și prieteni, care de multe ori sunt si ei implicaţi afectiv, deci subiectivi, există și instituţiile de profil si persoanele abilitate care vă pot oferi ajutorul profesionist-serviciile de protecţie a copilului, medicii de familie, consilierii și psihologii şcolari, psihoterapeuti , psihiatri.

Este de preferat ca ajutorul să fie cerut şi acordat cat mai devreme posibil pentru a elimina cat mai curand consecințele psihologice defavorabile pe care le poate dezvolta fiecare dintre membrii familiei monoparentale. Mai tarziu nu numai că este mai dificilă intervenția terapeutică dar rezultatele ce pot fi  atinse pot fi mai reduse. Principiul popular *timpul le vindecă pe toate* poate uneori să nu ne aducă beneficiile pe care le așteptăm ci doar dezavantaje.

 

 

Cursuri practice si interactive la Brasov

Posted By admin on August 25, 2017

La inceputul lunii octombrie, in 1 octombrie ,  va invit  sa vorbim despre  Iubire , iubirea  intre normal si patologic

Prezentul seminar isi propune ca prin metode si tehnici innovative sa identifice cele trei probleme principale implicate in  diagnosticul dependentei de dragoste :  cauzele , simptomele si factorii de risc .

 

“Omul este o ființă socială. Și când ne despărțim ni se poate întămpla să simțim că vom muri. Organismul este plin de hormoni de stres care ne fac să intrăm cu ușurință în modul de atac, în ciuda celor mai bune intenții ale noastre. Acest sentiment conform căruia chiar viața ne este în pericol are sens din perspectiva evoluției deoarece acum o mie de ani, dacă ne îndepărtam de tribul nostru probabil am fi murit.
Pare-se că natura nu ține atât de bine pasul cu cultura modernă a relațiilor, în care despărțirea nu ne mai amenință supraviețuirea.”Katherine Woodward Thomas
Pare ca biologia noastra ne face dependenti de ceilalti . Sa fie oare nevoie sa luptam impotriva ei ?
Hai sa aflam impreuna unde putem lucra pentru a nu ne teme de libertate .

La finalul cursului participantii var fi  familiarizati cu specificul dependentelor si cu dependenta de dragoste , modalitati de interventie si strategii de previziune pe termen mediu .

 

 

In ziua de 30 septembrie va invit sa discutam despre  metode innovative de evaluare si dezvoltarea in  recuperarea limbajului la copii , copii cu autism si adulti cu afazie:

Acest  seminar  vizează dobândirea de către participanți a competențelor de evaluare si interventie in stimularea limbajului atat la copii/copii cu autism  cat si la adulti cu afazie, familiarizarea cu  metode si tehnici de intervenție specifice  psihologiei  clinice precum si  competente de lucru in echipa.

Ambele cursuri sunt  avizate de comisia de psihologie clinica si psihoterapie si creditate cu cate 10 credite!

Investitia voastra  este de 280 leipentru un seminar .

Cei care se inscriu la ambele cursuri beneficiaza de o reducere de 110 lei si pretul total este de 450.

Pentru studenti costul redus este de 200 ron.

Formatori:

Psiholog principal Dragomirescu Camelia, supervizor in psihologie clinica, psihoterapeut

Psiholog specialist Hint Simona , supervizor in psihologie clinica ,psihoterapeut

Pentru informatii suplimentare si inscrieri asteptam mail pe adresele:  :

formare.psihologi@gmail.com,

cabinet.psihoconsult@gmail.com,

hint_simona@yahoo.com

sau telefon la numerele de telefon : 0770230876 sau 0740054037

La finalul  cursului participantii vor primi un certificat de participare acordat de catre  Institutul De Promovare A Psihologiei Experimentate .

Diploma cu cele  10 credite  va fi trimisa ulterior , dupa avizarea e catre Colegiul Psihologilor din Romania.

 

În ce stadiu al iubirii esti?

Posted By admin on August 13, 2017

Pentru ca am inceput sa scriu despre ce observ in jurul meu  am zis sa discutam despre stadiile unei relatii –din punctul meu de vedere .

Dacă ați avut vreodată norocul (sau nenorocirea) de a fi îndrăgostit atunci știti  că nu este niciodată o călătorie fără probleme.

Fiecare dragoste are o parte egala de urcușuri și coborâșuri.

Dacă vrei să înțelegi mai bine dragostea, dacă vrei să fii mai puțin confuz in legatura cu toate emotiile  pe care le simți și dacă vrei să afli dacă relația ta a terminat toate cele 5 etape ale iubirii, atunci citește înainte:

Etapa 1:  Indragostirea

Indragostirea  va aduce nu numai o schimbare pozitivă în starea voastră ci vă va face să apreciați lucrurile mici din viață(bucuria de orice lucru …) .

Vă face să doriți să fiți cea mai bună persoană si  vă simțiți plăcut ca faceti pe plac celuilalt . Veți lucra la voi  în fiecare minut al zilei și veți lăsa în urmă lucrurile care nu va plac pentru singurul motiv ca vreti sa  ramaneti   îndrăgostit.

Totul se schimbă în jurul nostru atunci când ne îndrăgostim  ;nu fizic  ci emoțional ; vedem lucrurile în mod diferit : răbdarea crește și imaginația se extinde. Încercăm să ne imaginăm ce ii face placere  celuilalt , ce ar face  dacă ar fi în locul nostru sau suntem obsedati  dacă se  gândeste  sau nu  la noi.

Această poveste sună familiar? Dacă da, atunci felicitări! Ați intrat în prima etapă a iubirii. Ați experimentat cum se simte  de fapt  un indragostit.

 

Etapa 2: Esti aproape  intr-o relatie de cuplu

În etapa a doua  dragostea începe să crească . Începeți să simțiți ca emoția initiala (extazul sau  romantismul) a evoluat  treptat într-o legătură mai profundă și mai semnificativă. Această nouă persoană ți-a preluat viața. E  în gândurile tale, în visele tale, în viața ta de zi cu zi.

Și îți dai seama că viața ta nu se mai învârte în întregime în jurul tău  a început să se rotească și în jurul acestei noi relații.

Procesul magic de a gândi despre o persoană și de a-ti  lipsi atunci când nu e  în jurul tău începe în acest stadiu.

Aceasta se întâmplă și în alte etape, dar este cea mai puternică aici, deoarece toate sentimentele și emoțiile sunt noi și la fel și interesul față de ele. “Aproape un cuplu” înseamnă a evolua ca ființe umane în termeni de afecțiune și înțelegere. Această etapă ne învață multe despre dragoste, viață, așteptări și fericire altruistă, deoarece viața noastră începe să se rotească în jurul altcuiva in afara de noi.

Multe cupluri sunt de acord că această etapă a relatiei este într-adevăr cea mai bună și cea mai plăcută .Acum decid sa se mute impreuna sau aspira la asta  si sunt nerabdatori sa fie cat mai mult impreuna.

 

Etapa 3: Dezidealizarea sau deziluzia

Toată confuzia și incertitudinea care însoțește dragostea tinde să fie tema principală a etapei a 3-a . Aceasta este etapa în care unul sau, uneori,ambii parteneri încep să se simtă nesiguri în ce direcție o va lua relația lor.

Ei încep să se întrebe dacă au luat chiar deciziile corecte în cele două etape anterioare.

Deși este normal ca ființele umane să se îndoiasca  cu privire la deciziile lor , totuși ne simțim rău pentru că ne îndoim  de relația pe care am crezut-o  perfectă.  Descoperim defectele celuilalt și  de ceva timp   mintea noastră se concentrează inconștient doar asupra defectelor, făcând din partener un om și mai neplăcut. Dar această fază este înlocuită în curând dacă cei doi au  deschiderea de a vorbi  despre indoielile lor , dacă sunt dispusi sa  cunoasca diferențele și sa le respecte pentru că aceasta este singura modalitate prin care relațiile se dezvoltă în această etapă. Amintiți-vă că persoana pe care o iubiți este mai mult decât obiceiurile lui, mai mult decat comportamentele care nu iti plac !

Aceasta este etapa în care vă simțiți că lucrurile încep să se destrame și unde totul despre această relație ti se pare greșit, fără nici un motiv specific. Te trezesti  că te enervezi despre cele mai mici lucruri. Te simți ca și cum ar fi mai puțină dragoste și intimitate rămasă în relația ta și tu începi să te simți fără speranță. Tot ce vrei să faci este să aduci înapoi pasiunea, scânteia inițială sau orice fel de chimie dar nu știi cum să o faci.

Trecerea etapei a treia nu este o sarcină ușoară. Foarte puține cupluri au potențialul de a supraviețui acestei etape dar atunci când o fac, relația lor devine și mai puternică și încep să se simtă mai îndrăgostiti decât oricând.

Aici  ai ocazia sa iti tii  juramantul “la greu…” pentru ca abilitatea de a trece peste deziluzie este ceva greu, al dracului de greu !

 

Etapa 4: Acum lucrezi la o  iubire adevărată și de durată

 

Odată ce treceți de vremurile grele ale etapei a treia, etapa a patra acționează ca o recompensă foarte necesară. Această etapă începe odată ce ți-ai  dat seama de cauza  adevarata a întregului conflict și acum lucrați împreună pentru a va rezolva toate problemele .

Esența rezolvării problemelor constă în capacitatea de a înțelege că nimeni în această lume nu este perfect.

Partenerul vostru a trăit toată viața cu propria lui  insecuritate ,teama de greseli și imperfecțiuni și, prin urmare, este în interesul ambelor persoane să accepte  acele insecurități, greșeli și imperfecțiuni și să continuue  să traiasca  cu ele .

A patra etapă este de fapt stadiul în care te îndrăgostești de imperfecțiunile celuilalt , unde îți dai seama că nu e perfect si  totuși el e perfect pentru tine!

Când vrei să lucrezi la construirea unei iubiri adevărate și de durată, este necesar să te ajuți pe tine , să va ajutați unul pe altul  să lași în urmă toate temerile tale și să-ți vindeci rănile din trecut.

Odată ce acest proces de vindecare începe pentru amândoi  veți simți că toată dragostea și pasiunea încep să intre din nou în relație.

Veți ști că ați ajuns in etapa a patra cand ai lasat  în urmă orice motive potențiale de a sta departe unul de celălalt.

Dragostea voastră va deveni mai puternică  și durabilă în fiecare zi prin faptul că va puneti  interesele egoiste deoparte  pentru a  rezolva problemele celuilalt.

Etapa a IV-a va fi travesata atunci când vremurile de confuzie,  îndoielnice vor fi terminate și veți fi învățat ce este dragostea.

Etapa 5: Traind in  lume cu dragostea ta

 

Lumea nu este un loc ușor de trăit. Există momente când ești atât de prins de stresul de la  locul de muncă, de toți oamenii care  țin să te ducă în jos, de toate problemele care niciodată nu se termină ca incepi sa iti pierzi  speranța.

Dar când ai reusit sa  construiesti  o iubire adevărată și durabilă cu cineva ai ajuns  în această etapă finală a fericirii.

In această etapă  nici o cantitate de negativitate și nici o cantitate de stres nu vă poate atinge . Pentru că singurul lucru care contează cu adevărat este faptul că veți avea întotdeauna această persoană uimitoare de partea voastră.

Aceasta fiinta este  primul lucru pe care îl vedeți dimineața și ultimul inainte de culcare , ceea ce devine suficient pentru a vă aminti de fiecare dată când stresul bate la ușă. Viata este cu  urcușuri și coborâșuri și poate fi uneori dură, dar dacă aveți o mână care va tine strans  și un umăr pe care sa te  sprijini  tot timpul, duritatea poate deveni ușoară  iar urcușurile și coborâșurile sunt atât de placute!

Stim ca unde-s doi puterea creste  și când puterea iubirii se combină cu asta, se poate imagina doar cat de minunat poate fi.

Ultima etapă a iubirii este prima și cea mai fericită etapă a unei relații puternice și sănătoase.

Te învață cum poate fi rezolvată orice problemă și că orice obstacol este îndepărtat cu puterea iubirii.

Sa ajungi sa ai incredere  unul în celălalt , increderea ca nu vei fi respins  sau abandonat niciodata  este esența tuturor celor cinci etape.