Iti permiti sa ai incredere ?

admin | August 10, 2017

                Increderea este ceva ce rezulta din experienta de viata, unii suntem mai predispusi la a avea incredere mai mult  decat altii. Sunt cercetari care afirma ca abilitatea de a avea incredere se consolideaza in primul an de viata cand ne dam seama daca ne putem increde in [...]

Sa ne incaieram dar de ce o facem ?

admin | July 13, 2017

          Motto: „Fericit e acela care poate cunoaşte cauzele lucrurilor” (Virgilius) Cand vine vara oamenii au concediu si cand stau mai mult impreuna cu apropiatii incep sa se vada. In timpul anului ei se pot evita prin rutinele zilnice .  Concediile  duc adesea la conflicte si conflictele, mai  noi sau  mai [...]

Emotiile noastre

admin | June 5, 2017

  Autoreglarea se refera la capacitatea de a va dirija  starea emotionala, cuvinte cheie fiind ,,dirijare” si ,,control”. Clive Sherlock, consultant psihiatric de la Oxford, comenteaza acest lucru astfel: ,,Daca invatam sa toleram un sentiment, ceva se schimba. Nu inseamna sa ne supunem in sila ci sa devenim cat mai constienti de ce si cum [...]

Cu ce am inceput anul asta ?

admin | January 2, 2017

Ei , uite ca am mai trecut intr-un an . Sunt in 2017 si privesc asa cu drag cum oamenii isi fac urari de bine si isi fac promisiuni lor . Promisiuni de schimbare de parca schimbarea ar fi un eveniment nu un proces. Si apoi dezamagirile . … Ca nu m-am tinut de promisiune [...]