Alegem sa intram intr-o relatie, sa ramanem sau iesim dintr-o relatie in functie de cum ne simtim cu acea persoana sau cum se simte ea cu noi .

Daca suntem ascultati, daca ne simtim importanti, valorizati si iubiti atunci ne este bine si continuam relatia.

Daca, dimpotriva, suntem criticati, judecati, nu primim atentia si dragostea de care avem nevoie, incheiem relatia si cautam alta care sa ne implineasca. Insa, nu intotdeauna se intampla asa.

Chiar daca nu ne simtim bine si ne dam seama ca ne dorim altceva, ne este greu sa iesim din acea relatie.

Uneori iesirea din relatii  se intampla brusc , fara ca noi sa putem controla ceva.

Cand ne dam voie sa intram in contact cu sentimentele autentice, ceva in noi se schimba si putem contribui constient la imbunatatirea  situatiei in care ne aflam sau putem aduce in viata noastra relatile pe care ni le dorim.

Emotiile sunt canalul de comunicare prin care transmitem ce avem nevoie si care sunt asteptarile noastre de la ceilalti. Intelegerea semnificatiei emotiilor ne ajuta sa cream si sa mentinem relatii sanatoase si fericite.

Ce câştigi dacă participi la acest atelier:

1) vei ințelege diferența dintre  ce poti controla si ce nu cand se incheie o relatie sau un ciclu de viata;

2) vei fi capabil să identifici, în viața personală și profesională, sentimentele pe care le trăiești cand ceva se termina ;

3) vei începe să-ți dezvolți capacitatea de a alege ce să simți

4) vei dobândi o cunoaștere mai profundă asupra propriei persoane

5) vei pleca cu resursele necesare pentru a avea relații mai bune cu cei apropiați

Modalitatea de lucru se bazează, predominant, pe exercitii şi va include şi concepte teoretice care să susţină procesul individual şi de grup.

Cui se adresează atelierul: celor care vor să capete mai multă înţelegere asupra propriei lor vieţi, tuturor celor interesati de dezvoltare personală, indiferent de vârstă şi domenii de activitate.

Numarul de locuri este limitat la 16.

Tarif: 70 lei/pers

Inscrierile se fac la adresa de e-mail : cabinet.psihoconsult @gmail.com.

Seminarul va fi gazduit de Therapy Cafe duminica , 20 martie , de la ora 10:00