MentalClas

Psihologi si psihoterapeuti in Pitesti

La ce sa ma astept daca imi aleg un terapeut AT(analist tranzactional)?


   Nov 14

La ce sa ma astept daca imi aleg un terapeut AT(analist tranzactional)?

Fiecare terapeut are propriul lui stil de lucru insa exista si elemente similare.

  • Un interviu preliminar, prin care dai toate detaliile personale.
  • O explorare a modului in care trecutul iti influenteaza felul in care percepi problemele actuale.
  • O explorare a ceea ce vrei sa obtii in terapie.
  • Folosirea relatiei dintre tine si terapeut ca mod de a intelege cum sa faci schimbarile pe care le doresti in viata ta.
  • Folosirea unor tehnici psihologice specifice in lucrul cu probleme specifice.
  • Cei patru pasi ai terapiei sunt descrisi adesea ca mai jos. Acesti patru pasi descriu atat procesul general, cat si fiecare sedinta.

1.     Contactul: dezvolti relatia cu terapeutul.

2.     Contractul: decizi ceea ce vrei sa schimbi.

3.     Continutul: te ocupi de probleme.

4.     Incheierea: te ocupi de finalizarea relatiei.

Preluat si adaptat dupa :http://www.psihoterapieat.ro/

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply