Oboseala din compasiune

admin | March 16, 2011

Puţine studii s-au concentrat asupra profesioniştilor care lucreaza pentru îngrijirea semenilor şi epuizarea lor emoţională ce deriva din  lucrul cu clientii traumatizati, denumit în continuare oboseala din compasiune (OC). Un grup de cercetatori americani au studiat in perioada 2002-2003 efectele acestui tip de oboseala. Datele au venit dintr-un sondaj realizat pe  asistenţi sociali care locuiesc [...]

Cum să faci față îngrijorărilor ?

admin | October 2, 2010

În timp ce rezolvarea problemelor –cunoscută și ca activitate a gândirii -presupune planificarea anticipată pentru a evidenția care  sunt strategiile benefice, îngrijorările pot doar sa provoace suferinţă. Dar dacă îngrijorarea cauzeaza mai multe probleme decât rezolvă, de ce este utilizata asa de des? Trebuie să existe un motiv pentru care milioane de oameni se ingrijoreaza [...]