1.“Trebuie sa fiu un parinte perfect.Daca nu sunt intotdeauna calm , competent si corect in modul in care imi tratez copiii, acestia se vor dezvolta prost”(daca copilul meu va apuca pe un drum gresit e numai vina mea).

2.“Trebuie sa am grija astfel incat copilul meu sa nu se simta niciodata inconfortabil, sa nu fie ranit sau sa nu fie in vre-un pericol”( nu le da voie sa faca sport, le intrezice diverse prietenii pentru ca nu sunt suficient de bune etc.)

3.“Ar fi ingrozitor daca copiii mei nu m-ar iubi tot timpul”(evita sa-i pedepseasca )

4.“Este ingrozitor ca ceilalti sa nu aprobe modul in care imi cresc copiii”.

5.“Daca nu sunt tot timpul nelinistit si temator cu privire la bunastarea copiilor mei , inseamna ca sunt un parinte lamentabil”. ( trebuie sa ii las o avere cat de cat mare , nu cum am fost eu,trebuie sa fiu mereu ingrijorata, asa erau si parintii mei etc.)

Va propun si un exercitiu : Identificati una sau mai multe din afirmatiile de mai sus pe care vi le spuneti cel mai frecvent si analizati-le .

Camelia Dragomirescu