MentalClas

Psihologi si psihoterapeuti in Pitesti

Stima de sine scazuta ?


   Aug 24

Stima de sine scazuta ?


In vara asta am tot avut cereri sa “repar” stima de sine a mai multor persoane .

Unii nu aveau nimic la stima de sine si  m-am gandit sa scriu aici despre ce cred eu ca este o stima scazuta de sine :

  1. Iti e greu   sa accepti  complimentele;

  2. Folosesti des remarci negative despre tine ; te prezinti ca fiind o persoana neatractiva, fără valoare, cu capacităţi intelectuale reduse, ratată, o povară pentru cei din jur, neimportantă; iti asumi  foarte uşor a vina pentru tot ce nu merge bine( nu responsabilitatea , vina! );

  3. Refuzi  contactul  cu  oamenii noi  sau  chiar cu prietenii;

  4. Cand totusi iesi in lume esti  excesiv preocupat   sa placi  sau sa atragi atenţia  pentru a  fi lăudat / recunoscut de adulţi şi prieteni;

  5. Nu te pricepi sa iti  identifici  caracteristicile pozitive sau  propriile îndemânări;

  6. Esti deseori cuprins de frica de respingere , mai ales în cadrul grupului de prieteni sau in relatiile apropiate ;

  7. Ai dificultăţi în a refuza vreun lucru în faţa altora ; frica de a nu fi plăcut de către cei din jur.

Daca ai ceva ce seamana cu ce am scris mai sus probabil ai o stima de sine scazuta. Merita sa verifici!

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply