Evadare din tara lui “TREBUIE”- ghid practic pentru perfectionism si anxietate

admin | July 22, 2012

Viata iti este coplesita de ingrijorari si mereu “TREBUIE” sa faci fata ? Folosesti tot mai des “TREBUIE” acasa , la serviciu, la scoala? Pare ca timpul vietii este tot mai putin si “TREBUIE” sa faci extrem de multe? Crezi ca lucrurile “TREBUIE “ facute asa cum ” TREBUIE”? Atunci  cel mai probabil esti prizonier [...]

Nu ar trebui sa fie dureros sa fii copil

admin | April 19, 2012

Am vazut aseara un film in care un copil de zece ani, martor permanent la scene de violenta al tatalui asupra mamei,  isi loveste tatal cu o bara de metal in cap si il omoara crezand ca in felul acesta si-a aparat mama….. Traim intr-o lume in care singuri ne construim povesti. Povesti despre ce [...]

La ce sa ma astept daca imi aleg un terapeut AT(analist tranzactional)?

admin | November 14, 2011

Fiecare terapeut are propriul lui stil de lucru insa exista si elemente similare. Un interviu preliminar, prin care dai toate detaliile personale. O explorare a modului in care trecutul iti influenteaza felul in care percepi problemele actuale. O explorare a ceea ce vrei sa obtii in terapie. Folosirea relatiei dintre tine si terapeut ca mod [...]

Divortul cu copii

admin | October 2, 2011

O alta intrebare care duce la abordarea unor comportamnete disfunctionale ale parintilor este : Fostul meu sot/ fosta mea sotie rasfata copilul si nu-i pune nici o opreliste. Copilul se va intoarce importiva mea pentru ca sunt mai severa? Raspunsul este NU!!  Insa acest joc psihologic are urmari extrem de grave asupra copilului. In general [...]