Ieri am discutat cu niste parinti tineri si preocupati de  nelinistea copilului lor fata de scoala.  Imi sunt foarte dragi parintii astia care se preocupa de felul in care copilul lor se simte la scoala si de cum se adapteaza. M-am agandit sa scriu materialul asta ca sa ajut, poate, si alti parinti care trec [...]

“Succesul nu este cheia fericirii. Fericirea este cheia succesului. Daca iti place ceea ce faci, vei avea succes. “ Albert Schweitzer Succesul este perceput diferit de fiecare dintre noi, in functie de sistemul nostru de valori. Chiar daca lumea in care traim incearca sa ne imprime ca succesul inseamna notele de la scoala , pozitia [...]

Mesele in familie devin incetul cu incetul un ritual pe cale de disparitie si este important sa le recuperam,deoarece beneficiile lor sunt extinse.Un raport al Centrului national de adictii si consum de substante de la Columbia University a aratat ca adolescentii care au in medie doua sau mai putine mese in familie intr-o saptamana ,au [...]

Enervarea este o reactie invatata la frustrare ,care de cele mai multe ori nu serveste la nimic bun si de obicei are consecinte destul de neplacute. Puteti invata sa faceti fata enevarii identificandu-va gandurile distructive si schimbandu-le in ganduri folositoare.Cu cat sunteti mai constient de propriul sistem de convingeri ,cu atat veti fi mai capabil [...]