Viata iti este coplesita de ingrijorari si mereu “TREBUIE” sa faci fata ?

Folosesti tot mai des “TREBUIE” acasa , la serviciu, la scoala?

Pare ca timpul vietii este tot mai putin si “TREBUIE” sa faci extrem de multe?

Crezi ca lucrurile “TREBUIE “ facute asa cum ” TREBUIE”?

Atunci  cel mai probabil esti prizonier in tara lui “TREBUIE”. Si lucrurile nu sunt deloc simple pentru ca  apar  cel putin unul din urmatoarele:

• Neliniste ,stari de insecuritate,temeri anticipate
• Incapacitatea de relaxare, nervozitate,agitatie,tensiune in corp
• Senzatia ca inima iti bate “nebuneste”(palpitatii ritm cardiac accelerat)
• Transpiraţii
• Tremurături
• Senzaţie de sufocare- “nod in gat”
• Dureri în piept
• Senzaţie de greaţă sau dureri de stomac
• Ameţeli, pierderea echilibrului, senzaţie de leşin
• Sentimentul că lumea nu e reală sau  sentimentul de detaşare de sine însuţi
• Teamă de a nu pierde controlul sau a înnebuni
• Teamă de a nu muri
• Senzaţia de amorţeală sau furnicături
• Valuri de caldura / frig  alternative (frisoane sau puseuri de căldură).

Daca ai trait sau traiesti astfel de senzatii atunci te invitam sa participi la intalnirea organizata special pentru a va ghida spre drumul catre  “ar fi bine”,sau  “preferabil” , sa intelegeti si sa va eliberati de “TREBUIE”!

Cand: 25 august

Unde: Pitesti , cartier Trivale

Program de lucru: 9:00 – 14:00

Cui se adreseaza: tuturor persoanelor interesate de  dezvoltare personala

De ce sa participi:

Daca doresti sa afli mai multe despre cum poti gestiona intr-un mod benefic  simptomele anxietatii;

Daca doresti sa afli mai multe despre bazele sigure din viata ta si cum influenteaza aceastea felul in care te simti;

Daca doresti sa intelegi cum structurarea timpului  influenteaza starea de anxietate;

Daca doresti sa afli care sunt prejudecatile legate de perfectionism;

Daca ai intrebari si vrei sa afli raspunsuri care sa te ajute cu adevarat.

Pret: 50 RON daca va inscrieti pana pe 10  august

70 RON daca va inscrieti dupa 10  august

Numar de locuri: 10

Facilitator: Camelia Dragomirescu- psiholog clinician specialist, psihoterapeut

Detalii si inscrieri:

Incrierea se face prin e-mail  cu confirmare ferma la adresa :

cabinet.psihoconsult @gmail.com    sau la telefoanele :  0746020701 sau 0723216199

Aspectul cel mai detestat inainte si dupa 1989 a fost “statul la coada”. Toti am ramas cu sechele legate de acest comportament(toti cei ce au avut inainte de 1989 varsta necesara sa-l “exerseze”). Si iata ca guvernatii nostri nu se pot opri din a ne reaminti ca acest comportament ne este familiar…..Nici macar nu pot intelege de ce ne suparam si ne simtim umiliti.Ati vazut expresiile faciale ale celor doi ministri -Mihai Seitan si Sebastian Vladescu? Exprima inocenta-“Ce va opăriți atâta?Ce vă veni?”.

Pentru ca am si eu un cabinet de psihologie (așa se întamplă când te împinge dracu`) am fost nevoită, conform ordonantei 58 , sa ma interesez cum sa fiu in legalitate. Ei bine si ce credeti? Partea profund ilara a experientei mele este cu plata somajului. Dupa ce mi s-a facut calculul  platii lunare pentru somaj mi s-a comunicat ca voi avea de platit lunar 1,15 lei-ATI VAZUT BINE!!! Si nu , NU POT plati anticipat pe tot anul pentru ca e posibil ca “VENITUL MEU NET SA SE MODIFICE IN TIMP” .Prin urmare , voi pleca lunar de-acasa platind 3,6 lei transportul in comun si 4 lei formularul de completat  ca sa platesc 1,15 lei contributie pentru somaj. Asta da TORTURA PSIHOLOGICA!Si mi-a venit in minte cum a definit psihiatrul american Scott Peck , in cartea lui “Psihologia minciunii”, oamenii malefici:

Persoanele malefice :

• Sunt incapabile de a gândi din perspectiva altor persoane (Is unable to think from other people’s viewpoints);

• Îşi proiectează greşelile lui / ei în alţii sau încearcă să îndepărteze greşelile altora prin critică şi reproş (Projects his or her evils and sins onto others and tries to remove them from others);
• Are un nivel înalt de aşteptări de la propria persoana sau de la ceilalţi dar nu face nimic pentru a le materializa şi nici nu-i ajută constructiv pe ceilalţi. Se recomadă mereu ca o persoană respectabila dar minte constant în legătură cu propriile realizări şi performanţe (lauda de sine) (Maintains a high level of respectability and lies incessantly in order to do so);
• Este consecventă în păcat, greşeli (Is consistent in his or her sins). Persoanele malefice sunt caracterizate nu atat de magnitudinea pacatelor/greselilor lor ci mai ales de consecvenţa lor (Evil persons are characterized not so much by the magnitude of their sins, but by their consistency).                   Camelia Dragomirescu

Va promiteam in articolul anterior ca voi reveni cu informatii despre cum Analiza Tranzactionala schimba vieti. Pentru mine a fost ca o gura de oxigen pe care o asteptam de mult si de cand am inceput si terapia personala cu un psihoterapeut de exceptie am simtit si schimbarea in bine. In ce priveste cum ii ajuta sau i-a ajutat pe altii va rog sa urmati link-ul de mai jos si sa va convingeti singuri. Veti gasi atatea informatii care sa va captiveze, va promit.

http://psihologie.50g.com/terapia_in_AT.htm

Analiza Tranzactionala va asigura ca toti oamenii sunt OK si toti oamenii pot sa gandeasca si sa se angajeze in propria schimbare. Numai pentru ca exista pe taramul acestei tari cineva care sa va considere OK , indiferent  de situatie , si tot merita sa-i cunoaste-ti.

Camelia Dragomirescu