Category: Analiza tranzactionala
Sa fii destept emotional …. Cum crezi ca e asta ?
Am citit candva o carte care se numea asa : “Daca esti asa destept de ce nu esti fericit ?” …. Buna intrebare , mi-am zis
Cand vorbim despre inteligenta, ne referim aproape intotdeauna la inteligenta ,,mentala”, respectiv IQ. Indiferent ca ne place sau nu, s-a dezvoltat o intreaga terminologie pentru gradele de inteligenta. Spunem despre oameni (nu intotdeauna in fata, deoarece majoritatea acestor termeni sunt peiorativi) ca sunt ,,sacaitori” , ,,mintosi” , ,,Einstein” , ,,redusi mintal” , ,,grei de cap” sau ca ,,nu au nimic intre urechi” – nu avem nici o indoiala ca puteti completa lista,daca vi se cere.
IE (sau EQ) a intrat in limbajul nostru in ultimii mai bine de 10 ani, dar avem, de mai multa vreme, termeni colocvicali despre diferite laturi ale sale si in permanenta apar altii noi.
Abilitatea de a rezolva in mod eficace problemele umane depinde de capacitatea de a va dirija propria stare emotionala, astfel incat sa va echilibrati si sa va aflati in contact cu simtamintele dumneavoastra interioare, pentru ca sa va intelegeti propriile imbolduri si prioritati. In acelasi timp trebuie sa puteti intelege punctul de vedere al altor oameni, sa va dati seama de si sa anticipati modul in care s-ar putea sa reactioneze la propunerile pe care le faceti.
De aceea scopul intalnirilor destinate parintilor si nu numai , sunt axate pe cunoasterea si folosirea emotiilor in beneficiul lor si nu evitarea emotiilor.
Despre incredere
Sa inveti sa ai incredere in oameni este una dintre cele mai dificile provocari ( Isaac Watts)
Conform DEX – ÎNCRÉDERE este Acțiunea de a (se) încrede și rezultatul ei; sentiment de siguranță față de cinstea, buna-credință sau sinceritatea cuiva; credință. ◊ Expr. Om (sau persoană) de (mare) încredere = persoană căreia i se poate încredința orice secret, orice misiune. A da vot de încredere = a aproba în parlament activitatea sau programul unui guvern.
Sursa : https://dexonline.ro/definitie/incredere
In opinia mea increderea are 3 parti :
-
Predictibilitatea . Putem avea inceredere intr-un partener predictibil deoarece putem anticipa ce va face in viitor. Daca nu poti avea incredere ca partenerul tau va veni la cina cu parintii tai diseara sau nu va plati factura la lumina va fi greu sa impartiti responsabilitatile sau sa va faceti planuri de viitor. …
-
Increderea se naste din siguranta ca poti conta pe partenerul tau pentru a aduce contributii pozitive in relatie. Siguranta este a doua componenta a increderii. Oamenii care au alaturi o persoana serioasa si statornica isi permit sa fie vulnerabili. Ei stiu ca atunci cand sunt respinsi si raniti de altii se pot destainui partenerului si acesta ii va sustine. De asemenea un partener serios isi va tine promisiunile si isi va tine si gura (vezi aici ca va fi respectuos cu ccea ce i-a spus celalalt despre vulnerabilitatea lui ).
-
Oamenii si contextele se schimba insa ceea ce e de pastrat este controlul asupra impulsurilor.



