Category: Dezvoltare personala adulti

Jul 13 2016

Calatoria cu bilet doar dus..

Pe masura ce am imbatranit am inteles ca orice relatie pe care am avut-o a fost ca o calatorie cu bilet doar dus.

Niciodata nu  am mai fost la fel cand am incheiat o relatie .

Cand te casatoresti sau cand iti doresti sa fii impreuna cu cineva o viata cred ca ar fi bine sa stii asta : AI BILET DOAR DUS IN ODISEEA ASTA !

Pleci intr-o calatorie care te va purta prin locuri intunecate in care vei simti senzatia ca esti singur si instrainat de partenerul tau, vei traversa “ape tulburi”necunoscute , in care tot ce ai invatat nu te ajuta la nimic , vei fii singur sau impreuna in noptile cu furtuna si nu , nu te mai poti intoarce .

Pentru ca daca te vei intoarce nu vei mai fii acelasi .

Ce ii tine pe oameni impreuna pe drumul asta ?

Cum putem sa pastram erotismul care  ne-a facut sa juram ca vom fi impreuna “la bine si la rau ” ?

Va invit duminica , 24 iulie , de la ora 10:00 sa ne uitam la  punctele noastre forte care ne tin in relatie , la cata iubire pot oferi si cat pot sa stau  cu cineva  pe drumul relatiei ?

Cafeaua , ceaiul , confortul emotional  sunt din partea casei .

Investitia voastra :70 de lei

Inscrierile se fac pana in data de 20 iulie , prin trimterea unui e-mail la adresa cabinet,psihoconsult@gmail.com

Organizator si facilitator : Camelia Dragomirescu

Jul 10 2016

Cand eu nu sunt eu

Vremurile astea pline de lucruri bune au dus la complicarea rolulurilor masculin-feminin.

Putini dintre noi stim exact ce e nevoie sa facem in rolul nostru de femeie sau barbat si confuzia devine mai mare cand  vorbim cu sexul opus si auzim punctul lui de vedere despre aceste roluri .

Barbatul vrea sa fie “stalpul casei”insa vrea ca femeia sa munceasca si ea si sa contribuie la cresterea confortului financiar al familiei. De asemenea stie ca ea se ocupa si cu cresterea si educarea copiilor.

Femeia nu mai intelege care e rolul barbatului si deseori se gandeste la asta , vrea sa comunice despre dilema ei si creeaza conflicte.

Conflictele duc la retragerea barbatului si refuzul comunicarii determinand o frustrare si mai mare la femeie.

Contraceptia a facut ca numarul de copii sa scada iar dependenta financiara sa nu mai fie o problema .

De asemnea e clar ca acum avem mai mult timp pentru cuplu. Timp pe care il putem folosi sa ne iubim si sa ne facem viata o bucurie.

Dar …. cum poti sa iubesti o femeie-barbat sau un barbat-femeie ?

In majoritatea triburilor americanilor nativi, creatorul este văzut ca o ființă androgină. De exemplu la  Abenaki  , acesta se numește Tabaldak . El creează doua fiinte din praful de pe mâinile sale.

Amândoua primesc puterea de a crea o lume bună, însă numai Gluskab alege această cale, cel din urmă , Malsumis , căutând răul.

Care dintre cele doua cai le urmam cand nu stim nimic despre rolurile noastre ?

Ce rol are barbatul din lumea in care femeia are o contributie financiara majora in familie ?

Ce rol are femeia careia i s-a spus ca trebuie sa se descurce singura sa nu depinda niciodata de barbat ?

Cum ramanem in rolurile astea androgine , nefiind zeitati creatoare ,  pastrand iubirea si relatia ?

Jul 05 2016

Ce am de oferit ?

Ai intalnit in viata ta oameni care isi ingrijesc masina mai mult decat isi ingrijesc corpul?

Sau oameni care au casa mai ingrijita decat  se ingrijesc de ce simt sau gandesc ?

Ce crezi despre asta?

Ce  face sa fie mai usor sa iti iubesti masina mai mult decat propriul corp?

Ce spune despre noi faptul ca ne iubim lucrurile de care ne inconjuram mai mult decat ne iubim partenerii sau chiar corpul in care traim ?

Supararea generata de  esec – asta cred ca e raspunsul ! Suferinta , dezamagirea de a esua…

Nu suntem pregatiti pentru esec , nu ne invata nimeni ce sa facem cand esuam si atunci ascundem asta in compulsii , in comportamente care sa ne asigure 100% succesul.

Si atunci ce avem noi de oferit celor din jur ?

Bucurie ? Ai dat azi cuiva bucurie , apreciere , recunostiinta ?

Iubire ? Ai facut cadou azi respect pentru vreo fiinta umana din imediata ta apropiere?

Sau ai daruit doar ironii , batjocura , reprosuri ,critica, injurii si atitudinea dispretuitoare la care te pricepi de minune.

Ce avem de oferit celor din jur? Pai ce  imi ofer  mie in fiecare zi ; cum ma tratez pe mine asa ii tratez si pe cei din preajma mea.

Ce nu le place emotiilor noastre :

1. Sa nu fie vazute de ceilalti

2. Sa le ignor chiar si eu .

Asa ca daca tot vrei  sa oferi ceva incepe sa o faci constient . Ofera celorlalti apreciere , recunoastere , recunostinta , respect si vei primi de la ei ce  ai oferit si tu.

Ne facem  timp pentru asta?  Pentru ca asta e ceea ce ne oferim noua….

Jun 24 2016

Noi cei noi ….. in vacanta noastra

Vara e un anotimp al vacantei insa si al punerii in fata unor realitati pe care le tot ocolim in restul anului. Una din aceste realitati este familia reconstituita .

Familiile recompuse se luptă cu sentimentul de insecuritate. Copii care au pierdut familia originală prin divorţ sau moartea unui părinte sunt nesiguri că  noua familie va rezista. Părinţii de-ai doilea se simt folosiţi sau neapreciaţi, iar părinţii copiiilor se simt prinşi la mijloc.

 

Deşi unele dintre familiile recompuse se îmbină cu mai multă uşurinţă decât altele( vezi filmul “BLENDED” J ), vacanta este deseori un moment de stres şi tensiune pentru membrii ei:

Copiii pot resimti dureros spulberarea visului lor de a îi aduce pe mama şi tata din nou împreună;

Părintele singur, în special dăcă acesta a fost părăsit pentru o altă relaţie, poate sa faca din vacanta o perioada de  tristeţe si singurătate adâncă;

Pentru cei care au construit un nou cuplu şi a căror copii sunt în grija fostului partener, vacanta  poate renaşte sentimente de vină;

Alte dificiltăţi apar din faptul că acum, copiii fac parte din  două familii cu nevoi, dorinţe şi planuri care pot fi mutual exclusive.

În mod natural, nu este simplu să răspunzi în acelaşi timp la dorinţele a două cupluri de părinţi, a copiilor născuţi în cupluri diferite, a patru cupluri de bunici şi a altor rude din familia extinsă.

Nu există un plan de vacanta care să poată mulţimi atâta lume în acelaşi timp, oricat de buni ati fi la planificat.

Foarte mulţi părinţi singuri şi foarte mulţi părinţi din familia recompusă observă că rutinele şi tradiţiile obişnuite de vacanta  sunt foarte greu de urmat sau nu mai potrivesc cu  nevoile modului în care familia este alcătuită în prezent.

Noile circumstanţe cer o nouă aborbare.

Situaţii complexe şi particularităţi individuale necesită metode diferite de rezolvare, însă există câteva principii care ne pot ajuta să avem o vacanta multumitoare  în ciuda provocărilor:

1. Flexibilitatea ne ajută să armonizăm lucrurile atunci când planurile se schimbă sau când apare neprevăzutul care interferează cu visul nostru despre vacanta „perfecta”.

 

2. Maturitatea ne permite să ghidăm planurile de vacanta mai degrabă spre nevoile copiilor partenerului nostru şi nu spre nevoile noastre. Maturitatea ne ajută să facem lucrurile şi altfel decât în felul nostru şi să îi încurajăm pe copii să se implice în planurile de vacanta.

 

3. Planificarea  în avans a calendarului şi limitarea activităţilor la cele mai importante Copiii şi părinţii care au prea multe de făcut pot fi tensionaţi, stresaţi, iritaţi  in vacanta .

 

4. Acceptarea tuturor emotiilor noastre Este perfect normal, permis şi de aşteptat să simţi furie, gelozie, invidie şi chiar ură. Eşti doar un om. Nu te  judeca pentru că ai aceste sentimente, lasă-le să treacă şi nu acţiona conform lor.

Nu putem controla acţiunile sau răspunsurile altei persoane, dar le putem controla pe ale noastre. Între fiecare stimul şi fiecare răspuns există un timp. Acesta ne dă o putere fantastică. Puterea de a schimba lucrurile aşa cum dorim noi, prin reacţia noastră.

Părinţii de-al doilea se simt deseori geloşi deoarece copii cer un timp şi o atenţie care trebuie luată din timpul pentru cuplu.

Aceasta este o adaptare uriaşă şi dificilă pentru părintele de-al doilea, iar aceste sentimente trebuie trăite şi nu trebuie acţionat conform lor pentru ca noua familie să dăinuiască.

Oferiţi-vă suport, încurajare şi apreciere pentru efortul pe care fiecare îl face în această perioadă.

Dacă veti merge  în vacanta luati cu voi  spiritul acceptării, al iertării şi al dragostei şi veti avea amintiri nepreţuite în familia voastra , aşa cum este ea recompusă.