La fiecare final de an primim multe urari de imbarbatare , motivationale . Pentru multi dintre noi aceste urari raman mereu neimplinite . Oare de ce? Cati dintre noi ne facem evaluarea propriei vieti? Ma refer la o evaluare onesta a starilor sufletesti. Asta presupune sa privim inauntrul nostru si sa evaluam esecurile ca fiind [...]

Fiecare terapeut are propriul lui stil de lucru insa exista si elemente similare. Un interviu preliminar, prin care dai toate detaliile personale. O explorare a modului in care trecutul iti influenteaza felul in care percepi problemele actuale. O explorare a ceea ce vrei sa obtii in terapie. Folosirea relatiei dintre tine si terapeut ca mod [...]