Am avut azi o intalnire cu un client care crede ca trebuie sa-i protejeze pe toti cei dragi , sa-i ierte chiar daca ceea ce fac ii provoaca lui o mare durere. I-am spus : “Daca cineva ti-a gresit o data,e vina lui. Daca acel cineva ti-a gresit si a doua oara, este vina ta!”

          Ca sa ”exersezi” iertarea aceea nesfarsita esti un om puternic ,ai nevoie de mare putere ca sa realizezi asa ceva, nu o victima care se simte inferioara agresorului ei. Cat de mare trebuie sa fie credinta in D-zeu (adica iubirea de oameni) ca sa poti face asa ceva? Foarte mare.

         O victima care isi iarta agresorul de nenumarate ori  pe zi, nu prea vad sa fie o victima. Si nu prea cred ca prejudiciul suferit este prea mare. Cand ma simt inferior celui care m-a prejudiciat si nici nu am credinta in D-zeu putin probabil sa pot ierta fie si de 2 ori pe zi. Plus ca notiunea de prejudicu e relativa. Sau daca imi scoate cineva un ochi, sa il las sa-mi sparga si dintii? Deci, toate au o limita. Nu ma pot lasa prejudiciat la infinit, pe considerentul ca voi ierta la infinit. Asta ar insemna sa calc partea a doua a recomandarii cu “Iubesteti aproapele asa…cum te iubesti pe tine insuti”.

Daca ma las calcat in picioare, din pur masochism, nu vad sa fie nici o glorie ci doar faptul ca imi doresc sa nu mai exist  si in loc sa ma sinucid las pe altii sa o faca pentru mine.  

Am gasit 7  lucruri care ar putea sa ajute la intarirea credintei si sa ofere alta perspectiva asupra iertarii:

1. La final nu conteaza ce as fi facut (cat as fi iubit) , conteaza ce am facut (cat am iubit) deja. De aici morala ca uneori, de cele mai multe ori, “sa primesti ce ti se ofera”, iubirea e si un sacrificiu (“multumeste-te cu ce ai”). Timpul se poate termina maine si sansa reabilitării este pierduta.
2. Nu trebuie sa ma uit de unde se trag unii, ci incotro ma indrept eu.
3. A-mi castiga existenta e una, a-mi castiga sufletul e altceva.
4. Culmea iubirii posesive: sa doresti atat de mult sa fi iubit de altii sau de partener incat din iubirea lor/lui pentru tine, sa te poti iubi si tu pe tine.
5. Dragostea are limite, oroarea nu, de aceea oroarea se mai numeste si abis.
6. Cea mai buna rugaciune e „Sa nu ispitesti pe Domnul D-zeul tau”.
7. A ierta inseamna de multe ori a oferi din nou ocazia să fii lovit.

Psiholog Pitesti

         Am citit candva , cu ani in urma , aceste legi si le-am primit zilele trecute pe mail de la cineva . Sa fie oare o intamplare ?

 De cate ori in viata nu ne-am intrebat cum de au intrat anumiti oameni in contact cu noi ? Si iata explicatia :

- prima lege zice: “Persoanele pe care le intalnesti sunt  persoanele potrivite”. Cu alte cuvinte, nimeni nu intra in viata noastra din intamplare; toate persoanele cu care interactionam se afla alaturi de noi cu un motiv, acela de a ne ajuta sa invatam lectiile de viata care apar si sa continuam drumul personal;

Ati avut vreodata intrebari de genul :”de ce eu?” , “de ce mie?”

- a doua lege zice: “Ceea ce ni se intampla este singurul lucru care ni se putea intampla”. Nimic, absolut nimic din ceea ce se produce in viata noastra nu ar fi putut sa se intample in alt mod (nici macar detaliul cel mai nesemnificativ)… Nu exista: “daca as fi facut cutare lucru….s-ar fi produs alt cutare lucru….” NU. Toate si fiecare in parte dintre situatiile care se produc sunt perfecte, cu toate ca mintea si egoul nostru nu le accepta …

Cand ceva s-a intamplat ati gandit ca nu era cel mai potrivit moment ?

- a treia lege zice: “Orice moment in care se incepe este momentul corect”. Totul incepe in momentul potrivit, nici inainte, nici dupa; cand suntem pregatiti pentru ca ceva nou sa apara in viata noastra, exact atunci apare (incepe);

Ati plans si ati suferit pentru ca ceva se termina si nu va doreati asta?

- a patra lege zice: “Cand ceva se termina, se termina”. Daca ceva a luat sfarsit in viata noastra, este pentru propria noastra evolutie, deci cel mai bine este sa inchizi capitolul si sa mergi inainte imbogatit cu acea experienta.

Totul are o explicatie….

Camelia Dragomirescu

Psiholog Pitesti

Psiholog-sexolog – este o persoană care vă va ajuta să depăşiti obstacolele sau sa rezolvati o criza in relatia dumneavoastra si ofera,de asemenea, terapie specifica prin care  să amelioreze comunicarea cu partenerul .

Va confruntati cu una sau mai multe dintre problemele de mai jos:
• luptati cu probleme de relaţie, în special cu probleme  similare cu cele din relatiile anterioare?
•  sunteti ingrijorati cu privire la dorinta sexuala, excitatia sau orgasmul?
• aveti deja experiente de ejacularea prematura  sau disfuncţie erectilă?
• vă faceţi griji cu privire la performanta  sexuala?
• nu identificati  în totalitate sau nu va  acceptati sexualitatea ?
• nu ştiti, carui  gen  aparţineti?
• vă faceţi griji despre dezvoltarea sexualitatii copilului dumneavoastră?
• nu ati avut succes în eforturile pentru a avea un copil şi motivele somatice au fost excluse?

Sunteţi in locul potrivit!
Acordaţi-vă suficienta  îngrijire si respect si apelati la serviciile unui psiholog din societatea noastra.

Relaţia şi problemele sexuale pot fi tratate cu succes!

Psihologul specializat  vă va ajuta să priviti problemele din perspective diferite, va vor familiariza cu mecanismele lor şi veti gasi  impreuna o soluţie care va fi cea mai potrivită pentru dumneavoastra luand in calcul circumstanţele individuale.

Mesele in familie devin incetul cu incetul un ritual pe cale de disparitie si este important sa le recuperam,deoarece beneficiile lor sunt extinse.Un raport al Centrului national de adictii si consum de substante de la Columbia University a aratat ca adolescentii care au in medie doua sau mai putine mese in familie intr-o saptamana ,au o probabilitate de doua ori mai mare de a fuma zilnic si de a consuma alcool in cantitati mari o data pe luna ,comparativ cu cei care au cinci mese in familie  intr-o saptamana.

Masa in familie poate reprezenta un loc sigur in care fiecare isi impartaseste evenimentele zilei,ii asculta pe ceilalti ,sau spune glume.Masa in familie mai poate fi si un loc in care emotiile sunt exprimate ,iar restul familiei ofera suport atunci cand unul dintre membrii este trist sau furios.

In continuare sunt prezentate cateva idei despre cum pot fi transformate mesele in familie in evenimente speciale.

• Comunicarea incepe inainte de momentul mesei si continua si dup ace masa s-a incheiat .Rugati-i pe copii sa va ajute cu pregatirile si cu stransul mesei fara ca ei sa inteleaga ca aceasta activitate este o corvoada,ci mai degraba ,sa vada in ea o parte dintr-un effort de grup.Faptul ca participa la aceasta activitate ii face sa se simta valorosi si respectati.
• Evitati criticile si judecatile.Momentul mesei nu este un timp pentru plangeri sau pentru un numar interminabil de intrebari.
• Remarcile sau intrebarile specifice si care nu emit judecati ii pot face pe copii sa se deschida.Vor invata sa-si astepte randul in conversatie si sa-i asculte pe ceilalti.
• Si parintii pot impartasi evenimente deosebite pe care le-au trait in ziua respective.Atunci cand parintii vorbesc despre propriile lor experiente ,ei ofera ,de fapt ,modele de comportament copiilor lor si le impartasesc din valorile proprii.
• Masa in familie reprezinta un moment foarte bun de invatare a unor norme de comportament-asezatul mesei ,vorbitul pe rand ,schimbul de alimente .
• Mesele in familie nu trebuie sa aiba loc intotdeauna la aceeasi ora si in acelasi loc;pot fi uneori si pranzuri nu numai cine,sau chiar picnicuri.

Mesele in familie au numeroase beneficii .Unul ar fi o nutritie mai buna.Altul ar fi petrecerea unui timp parinte-copil care sa fie unul relaxant,care sa nu se axeze numai pe performantele academice sau sportive.Copiii care mananca frecvent in familie au o probabilitate mai mica de a consuma alimente nesanatoase,sau de a manca intre mese.

Studiile au aratat ca atunci cand mesele in familie au prioritate ,sunt structurate si se desfasoara intr-o atmosfera pozitiva ,apar mai putine probleme de control al greutatii sau tulburari de alimentatie.